ヤムナボールメソッド - アラフィフおひとり様の戯言

今日の関西ローカルの情報番組

ちちんぷいぷいで紹介されてた
新しいエクササイズ？

ヤムナボールメソッド。

弾力のあるボールを身体に当てたり体重を乗せたりしながら
ストレッチや深呼吸をして
体や筋肉を緩めるというものだそうです。

「こんなん紹介されても、ボールがなけりゃでけへんやん」

とおもてたら、今流行の“ムック本”になるのか、
ボールとDVDなどがセットになって売ってました。

そのお値段 5,985円!

たっか！！

でもまぁ、これで体が楽になるならええかぁ・・・と思いましたが
アマゾンのレビューを見たら

「１週間〜10日でボールにひびが入り、使えなくなった」

というレビューがいくつかありました。

でも人気商品のようで
今注文しても発送は8月８日だそうです。